Verstoort beeldschermgebruik je dag-en nachtritme?

We gebruiken tegenwoordig veel verschillende soorten beeldschermen, zoals televisies, tablets, computers en smartphones. Veel van deze schermen gebruiken led-licht. Dit bestaat voor een relatief groot deel uit ‘blauw licht’. Dit deel van het lichtspectrum kan ons dag-nachtritme beïnvloeden. Daardoor heeft het mogelijk gevolgen voor de slaap en gezondheid wanneer schermgebruik in de avond plaatsvindt. Het RIVM Rijksinstituut voor Volksgezondheid en Milieu doet daarom onderzoek naar het gebruik van lichtgevende schermen in relatie tot verstoring van het dag-nachtritme van het lichaam.

Naar de website

Naam organisatie

RIVM

Soort activiteit

Overige

Doelgroep

Kinderen 8 - 14 jaar, Jongeren 14 - 18 jaar, Alle leeftijden - activiteiten ook geschikt voor ouders en grootouders

Website

Ga naar de website

Social media

Weekend van de Wetenschap wordt georganiseerd door NEMO Science Museum, in opdracht van het ministerie van Onderwijs, Cultuur en Wetenschap.